Op vrijdagmiddag 16 februari van 13.30-16.00 uur geeft kruidenvakvrouw Mieke Willebrands een lezing over hoe je je lichaam na de winter vit en vitaal maakt met kruiden. Je leert direct aan de hand van uitgebreide informatie en recepten hoe je gezond en fit het voorjaar in kunt gaan. De middag is van 13.30 tot 16.00 uur.
De winterperiode maakt vaak dat we minder buiten zijn, misschien wel meer en ongezonder eten, zeker tijdens de feestdagen. We zijn vaak moe en minder vitaal en veel mensen hebben in het voorjaar dan ook last van voorjaarsmoeheid. Gelukkig kun je daar zelf met behulp van kruiden iets aan doen.
In het voorjaar kun je zelf snel en eenvoudig zelf je lichaam een grote voorjaarsschoonmaak geven met kruiden. Voor je lichaam is het dé tijd om afvalstoffen af te voeren en het bloed te zuiveren en daardoor voorjaarsmoeheid te verdrijven. Tijdens deze middag krijg je informatie over hoe je verantwoord vastenkuren kunt doen. Daarnaast gaan we uitgebreid in op de voorjaarsreiniging en de rol die onze inheemse kruiden daarbij kunnen spelen. Natuurlijk krijg je na afloop recepten mee en er is een proeverij van ondersteunende kruidenthee en groentesappen.
Deze middag wordt verzorgd door Mieke Willebrands van Miekes Kruidentuin. Zij werkt al ruim 40 jaar op biologische wijze met kruiden en wil deze jarenlange kennis en ervaring graag met je delen. Voor meer informatie over Mieke en haar werk zie https://www.facebook.com/miekeskruidentuin
Datum: vrijdag 16 februari 2017. 13:30 – 16:30 uur
Kosten : € 20,- per persoon* (inclusief recepten en proeverij) *bij binnenkomst contant te betalen.
Opgave : Je kunt je aanmelden via info@dekruidhof.nl